Información nutricional
Porción: 1/2 Cdta (2)
Macronutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 331 | 6.62 |
| Agua (g) | 6.5 | 0.13 |
| Proteínas (g) | 16.6 | 0.332 |
| Carbohidratos (g) | 63.7 | 1.274 |
| Azúcares totales (g) | 2.4 | 0.048 |
| Fibra total (g) | 9 | 0.18 |
| Grasas totales (g) | 0.7 | 0.014 |
| Grasas saturadas (g) | 0.25 | 0.005 |
| Grasas monoinsaturadas (g) | 0.12 | 0.0024 |
| Grasas poliinsaturadas (g) | 0.18 | 0.0036 |
| Colesterol (mg) | 0 | 0 |
Vitaminas y Minerales
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Vitamina A (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina B1 (mg) | 0.4 | 0.008 |
| Vitamina B2 (mg) | 0.1 | 0.002 |
| Vitamina B3 (mg) | 0.8 | 0.016 |
| Vitamina B6 (mg) | 1.7 | 0.034 |
| Vitamina B12 (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina C (mg) | 1.2 | 0.024 |
| Vitamina D (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina E (mg) | 0.7 | 0.014 |
| Vitamina K (µg) | 0.4 | 0.008 |
| Sodio (mg) | 60 | 1.2 |
| Potasio (mg) | 1193 | 23.86 |
| Calcio (mg) | 79 | 1.58 |
| Fósforo (mg) | 414 | 8.28 |
| Magnesio (mg) | 77 | 1.54 |
| Hierro (mg) | 5.7 | 0.114 |
| Zinc (mg) | 3 | 0.06 |
| Cobre (mg) | 0.5 | 0.01 |
| Selenio (µg) | 23.9 | 0.478 |
Otros Nutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Ácido fólico (µg) | 47 | 0.94 |
| Ácido pantoténico (mg) | 0.7 | 0.014 |
| Cenizas (g) | 3.5 | 0.07 |
| Alcohol (%) |
Fuente:
