Información nutricional
Porción: 1/2 Taza (30)
Macronutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 393 | 117.9 |
| Proteínas (g) | 12 | 3.6 |
| Carbohidratos (g) | 69 | 20.7 |
| Azúcares totales (g) | 0 | 0 |
| Fibra total (g) | 2.2 | 0.66 |
| Fibra soluble (g) | 0.7 | 0.21 |
| Fibra insoluble (g) | 1.5 | 0.45 |
| Grasas totales (g) | 9 | 2.7 |
| Grasas saturadas (g) | 1.6 | 0.48 |
| Grasas monoinsaturadas (g) | 4 | 1.2 |
| Grasas poliinsaturadas (g) | 4 | 1.2 |
| Grasas trans (g) | 0 | 0 |
| Colesterol (mg) | 0 | 0 |
Vitaminas y Minerales
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mg) | 0.5 | 0.15 |
| Sodio (mg) | 8 | 2.4 |
| Hierro (mg) | 4.5 | 1.35 |
Otros Nutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Alcohol (%) |
Fuente:
