Información nutricional
Porción: 1 Taza (25)
Macronutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 23 | 5.75 |
| Agua (g) | 92.8 | 23.2 |
| Proteínas (g) | 4 | 1 |
| Carbohidratos (g) | 0.2 | 0.05 |
| Azúcares totales (g) | 0.2 | 0.05 |
| Fibra total (g) | 1.9 | 0.475 |
| Grasas totales (g) | 0.7 | 0.175 |
| Grasas saturadas (g) | 0.07 | 0.0175 |
| Grasas monoinsaturadas (g) | 0.06 | 0.015 |
| Grasas poliinsaturadas (g) | 0.41 | 0.1025 |
| Colesterol (mg) | 0 | 0 |
Vitaminas y Minerales
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Vitamina A (µg) | 8 | 2 |
| Vitamina B1 (mg) | 0.1 | 0.025 |
| Vitamina B2 (mg) | 0.1 | 0.025 |
| Vitamina B3 (mg) | 0.5 | 0.125 |
| Vitamina B6 (mg) | 0 | 0 |
| Vitamina B12 (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina C (mg) | 8.2 | 2.05 |
| Vitamina D (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina E (mg) | 0 | 0 |
| Vitamina K (µg) | 30.5 | 7.625 |
| Sodio (mg) | 6 | 1.5 |
| Potasio (mg) | 79 | 19.75 |
| Calcio (mg) | 32 | 8 |
| Fósforo (mg) | 70 | 17.5 |
| Magnesio (mg) | 7 | 1.75 |
| Hierro (mg) | 1 | 0.25 |
| Zinc (mg) | 0.9 | 0.225 |
| Cobre (mg) | 0.2 | 0.05 |
| Selenio (µg) | 0.6 | 0.15 |
Otros Nutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Ácido fólico (µg) | 36 | 9 |
| Ácido pantoténico (mg) | 0.6 | 0.15 |
| Cenizas (g) | 0.4 | 0.1 |
| Alcohol (%) |
Fuente:
