Verificada
Información nutricional
Porción: 3 Unidades (50g)
Macronutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 22 | 11 |
| Agua (g) | 92.6 | 46.3 |
| Proteínas (g) | 2.4 | 1.2 |
| Carbohidratos (g) | 2.1 | 1.05 |
| Azúcares totales (g) | 1.3 | 0.65 |
| Fibra total (g) | 2 | 1 |
| Grasas totales (g) | 0.2 | 0.1 |
| Grasas saturadas (g) | 0.1 | 0.05 |
| Grasas monoinsaturadas (g) | 0 | 0 |
| Grasas poliinsaturadas (g) | 0.1 | 0.05 |
| Colesterol (mg) | 0 | 0 |
Vitaminas y Minerales
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Vitamina A (µg) | 50 | 25 |
| Vitamina B1 (mg) | 0.2 | 0.1 |
| Vitamina B2 (mg) | 0.1 | 0.05 |
| Vitamina B3 (mg) | 1.1 | 0.55 |
| Vitamina B6 (mg) | 0.1 | 0.05 |
| Vitamina B12 (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina C (mg) | 7.7 | 3.85 |
| Vitamina D (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina E (mg) | 1.5 | 0.75 |
| Vitamina K (µg) | 50.6 | 25.3 |
| Sodio (mg) | 14 | 7 |
| Potasio (mg) | 224 | 112 |
| Calcio (mg) | 23 | 11.5 |
| Fósforo (mg) | 54 | 27 |
| Magnesio (mg) | 14 | 7 |
| Hierro (mg) | 0.9 | 0.45 |
| Zinc (mg) | 0.6 | 0.3 |
| Cobre (mg) | 0.2 | 0.1 |
| Selenio (µg) | 6.1 | 3.05 |
Otros Nutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Ácido fólico (µg) | 149 | 74.5 |
| Ácido pantoténico (mg) | 0.2 | 0.1 |
| Cenizas (g) | 0.6 | 0.3 |
| Alcohol (%) |
Fuente: Tabla de Composición de Alimentos - Chile (2018)
