Información nutricional
Porción: 1 Taza (80)
Macronutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 337 | 269.6 |
| Proteínas (g) | 24 | 19.2 |
| Carbohidratos (g) | 57 | 45.6 |
| Azúcares totales (g) | 3.1 | 2.48 |
| Fibra total (g) | 2.9 | 2.32 |
| Grasas totales (g) | 1.3 | 1.04 |
Vitaminas y Minerales
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mg) | 0.6 | 0.48 |
| Vitamina B3 (mg) | 2.6 | 2.08 |
| Sodio (mg) | 3 | 2.4 |
| Potasio (mg) | 721 | 576.8 |
| Calcio (mg) | 63 | 50.4 |
| Fósforo (mg) | 385 | 308 |
| Hierro (mg) | 6.5 | 5.2 |
Otros Nutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Ácido fólico (µg) | 117 | 93.6 |
| Alcohol (%) |
Fuente:
