Información nutricional
Porción: 1/2 Cdta (1/2)
Macronutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 345 | 1.725 |
| Agua (g) | 8.8 | 0.044 |
| Proteínas (g) | 15.8 | 0.079 |
| Carbohidratos (g) | 2.5 | 0.0125 |
| Fibra total (g) | 39.8 | 0.199 |
| Grasas totales (g) | 14.9 | 0.0745 |
| Grasas saturadas (g) | 0.48 | 0.0024 |
| Grasas monoinsaturadas (g) | 9.91 | 0.04955 |
| Grasas poliinsaturadas (g) | 1.69 | 0.00845 |
| Colesterol (mg) | 0 | 0 |
Vitaminas y Minerales
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Vitamina A (µg) | 7 | 0.035 |
| Vitamina B1 (mg) | 0.4 | 0.002 |
| Vitamina B2 (mg) | 0.4 | 0.002 |
| Vitamina B3 (mg) | 6.1 | 0.0305 |
| Vitamina B6 (mg) | 0.5 | 0.0025 |
| Vitamina B12 (µg) | 0 | 0 |
| Vitamina C (mg) | 21 | 0.105 |
| Vitamina D (µg) | 0 | 0 |
| Sodio (mg) | 88 | 0.44 |
| Potasio (mg) | 1694 | 8.47 |
| Calcio (mg) | 1196 | 5.98 |
| Fósforo (mg) | 487 | 2.435 |
| Magnesio (mg) | 385 | 1.925 |
| Hierro (mg) | 18.5 | 0.0925 |
| Zinc (mg) | 3.7 | 0.0185 |
| Cobre (mg) | 1.1 | 0.0055 |
Otros Nutrientes
| Por 100g | Por porción | |
|---|---|---|
| Cenizas (g) | 8.2 | 0.041 |
| Alcohol (%) |
Fuente:
